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jasoncai1234V2EX 第 564619 号会员，加入于 2021-12-08 12:02:56 +08:00 |
| 求摸鱼吧的替代品 问与答 • jasoncai1234 • 2024-03-13 11:18:04 AM • 最后回复来自 Momoyuu | 6 |
jasoncai1234 最近回复了
18 天前 回复了 mingxulin 创建的主题 › 健康 › 腰椎盘突出，有啥法子控制病情？ |
说下简单可以实现并有用的，专门登录回复。。
1.买个 BKT 座椅，久坐很有用。
2.掉单杠，早中晚坚持。吊着就好了。
3.升降椅偶尔休息下 OR 游泳舒缓 （这些都影响不大）
1.买个 BKT 座椅，久坐很有用。
2.掉单杠，早中晚坚持。吊着就好了。
3.升降椅偶尔休息下 OR 游泳舒缓 （这些都影响不大）
吊单杠 早中晚，再搞个 BTK 坐垫
304 天前 回复了 alphardex 创建的主题 › 健康 › 阳过后不停咳嗽，不知啥时才能好 |
我吃众生丸吃好了。。
推荐一个 凯撒
2024-03-13 10:09:20 +08:00 回复了 jasoncai1234 创建的主题 › 问与答 › 求摸鱼吧的替代品 |
@Peng0620 感谢，这个就很贴近
2024-03-13 10:08:52 +08:00 回复了 jasoncai1234 创建的主题 › 问与答 › 求摸鱼吧的替代品 |
感谢，这个就很贴近
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