一不留神就进入白日梦模式，醒来的时候非常痛苦，有人有类似经历吗？如何保持清醒？防止入梦？

2018-02-28 16:04:15 +08:00
 find456789

梦到自己创业，功成名就， 认识 bat 的女儿， 看上我， 纠缠我， 然后我半推半就的从了 ...

梦到自己拥有超能力，惩恶扬善 ...

梦到自己带领全人类走上科技、医学巅峰 ...

每天都做梦，一不留神就陷进去了， 梦里的细节被自己填充的无比详细， 每一个细节画面都非常清晰

然后醒来的时候，那种落差感，失落感，特别难受

我严重怀疑，我这可能是一种生理上的疾病

有人有类似经历吗？

或者有更严重的病友吗？

这种情况下，如何保持清醒？

如何防止自己进入这种可怕的白日梦模式？

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所在节点   健康
65 条回复
tabris17
2018-03-01 14:28:06 +08:00
清醒梦（英语：lucid dream ）是在意识清醒的时候所作的梦，又称作清明梦。清醒梦跟白日梦并不相同，清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒；白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想，而不进入睡眠状态中。清醒梦一词首先由荷兰医生 Frederik van Eeden 在 1913 年提出。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中，清醒梦者亦能记忆大部分各个不同清醒梦之世界与情境。

清醒梦是人们在做梦的时候还保持意识的清醒。这时会有更加清楚的感觉，甚至有时可以直接控制梦的内容。完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦。Stephen LaBerge 是个有名的作家并且也对清醒梦做研究。他将清醒梦定义为“知道自己在做梦时做的梦”。
nooper
2018-03-01 14:28:12 +08:00
我需要 lsd
hanmiao
2018-03-01 15:48:31 +08:00
@omph 话说等察觉到了已经几个小时过去了怎么办，我现在经常性这样恍恍惚惚一天过去了。不由自主的进入那种状态，明明感觉自己意识是可控的但是脑内所想象的事物（事件过程）急速推进中。
qibing2000
2018-03-01 16:05:49 +08:00
@tony1016 你这不是给消防员添麻烦嘛
chrisqin
2018-03-19 13:03:00 +08:00
这特么不是一种叫做闲着蛋疼的病？

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