最近想骑车锻炼身体，想问问大家有什么推荐的自行车

@tabris17 哈哈哈！我 tm 刚想吐槽这个，和我想到一起去了！

我是去年 5 月开始隔天骑环湖一圈（ 8 ～ 10km ），花了一个月骑共享单车培养兴趣。
这一个月正好研究车，最后综合体重、售后、性价比等原因买的迪卡侬的 rc100v2 ，头盔是森瑞梦（大头围）。
后面陆续根据需求添置配件，摔过一次车。目前都是单飞不混圈子，每周 1 、2 次 50km 左右。
买的车顶支架吃灰了，出去 4+2 也是把车放在后备箱。
今年 618 刚入了大疆 Neo ，这两天去飞。

赞成 1 楼说的，直接买共享单车月卡。然后自己尝试 骑行一个月，看看能不能坚持下来。如果能坚持……那买共享单车年卡。共享单车贼锻炼身体…

跟我一样，想长期骑，而且想坚持下去就要下狠心出钱，起码上万，买喜德盛 AD7 ，最近活动便宜 3000 1 万 3 全碳车，很轻，24 速电变，肯定不能吃灰，一两千的估计你两周后就不骑了

山地车:
宽胎 -> 阻力大速度慢, 路面通过性能好, 刹车性能好
直把 -> 操控好, 可变骑行姿势少, 长时间骑行累
铝合金 -> 车身重, 不易损坏, 骑行累
公路车:
窄胎,弯把,碳纤维, 上述优缺点反着看
平把公路车:
上述二者结合的产物

锻炼的话我推荐山地车,毕竟城市里没必要骑那么快

贵在坚持，我骑了两年半的共享单车了

想锻炼身体那当然是骑最破的车

首先骑车锻炼不了身体,每天 12km+周末 80km 共享单车.身体感觉没啥变化.
感觉跑步能锻炼,但是跑不动

美团的就行，记得买月卡