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JoeDH 5 天前
上背部脊椎旁边,偶尔会有麻感
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hfJ433 5 天前
背痛去看下急诊,除了肋骨神经痛外,心梗前兆也是背部痛
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akaraccoon 5 天前
建议查下颈椎
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zryadj OP @akaraccoon 查过了,感觉医生不太专业。就说颈椎病
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zjuster 5 天前
背痛太宽泛了,背部从颈椎到腰椎,围绕脊柱有太多的肌肉和骨骼组织。
你要想一下是什么时候开始疼的,是因为什么,然后和医生做充分的沟通。 如果是单纯的久坐,可能是体态长期偏差导致的肌肉力量不均衡,这种需要通过一些简单的运动改善。 疾病也可以引起脊柱周围的肌肉神经异常导致疼痛,你还是得去看医生的。 |
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kwoktung 4 天前 via Android
会。关注一下。
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3xSiGMA 4 天前 via iPhone
@zryadj 我快两年了,感觉靠在墙上就脊柱疼,特别是上背部,然后左右转动身体 骨头会不停的卡卡卡响,去看医生说没事,可是整个脊柱骨头都不太舒服,扩胸背部就觉得酸痛 还有灼痛感
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jemyzhang 4 天前 via iPhone
怀疑是某后遗症,最近身边背疼的人很多包括我自己
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zjuster 4 天前
慢性背痛是困扰全球人群最多的病症之一。
我过去 2 年也是有,是长期运动引起的疲劳。23 年是脖子后侧和左侧肩胛骨里面疼,24 年变成了右侧肩胛骨里面和圆肌深层疼。 筋膜球或者按压能缓解,但是半天后还是会隐隐作疼。 就是普通的酸胀疼,不是急性的。 最后 24 年底解决了,有点奇葩:我换了个枕头 加两次针灸。 很难说是针灸的效果(因为第一次只持续了一周又开始了,第二次刚好和换枕头一起的。我认为枕头的效果更大一点) 也不能说完全康复,肩推大重量的时候还是会引起的(脖子后侧,颈夹肌) |
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zjuster 3 天前
@zryadj 亚朵的 ¥ 409 的那款,不过我用的号称“同款” 假货,200 左右。
枕头只是刚好和我好转在一起,多因素在一起,不好说就一定是枕头。 毕竟我在 23 年之前也没这个毛病...之前只用在用 Tempur 和宜家,轮流换着用。 |
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youshangdemajia 3 天前
颈椎增生,我也是
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zryadj OP @youshangdemajia 现在一直难受吗?有没有缓解的?或者解决的方案?
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tangyujing99 2 天前
排除身体其他器官的暗病,剩下的比较多还是低头过多导致的吧。
正如 12 楼所说,直接原因是跟肩胛骨附近的菱形肌大圆肌,小圆肌有关;由于身体是一个完整的系统还跟脖子/脊椎各个肌群都有关。 本人也有过背痛,背部受凉还有麻感,按摩松解,搽药也缓解症状。 平常需要多运动,多抬头减少。 |
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tangyujing99 2 天前
@JoeDH 我夏天出汗不穿上衣有这种麻感。加上空调风扇吹一下就更明显。
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newInterface 1 天前
爱你越久我越背痛,只因你的爱居无定所
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