新手奶爸，从出月子开始就受到各方的指导要怎么怎么睡头型，但是看多了越看越迷糊，拍照角度不一样，差别还挺大的，请教下大家有没有啥相对科学的参考和方法。
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edward1987 25 天前  2
如果不是很明显的长或扁，就没必要特地干预了 会自己慢慢滚圆的。
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Serializability 25 天前 1
左边睡睡，右边睡睡。别偏了就行
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Lantang 25 天前
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bojackhorseman 25 天前 7
听起来像种西瓜
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learnshare 25 天前 2
没有特别的方法，最重要的是孩子爹妈的喜好，以及少听别人瞎指挥，别焦虑。
1. 不需要枕头，但要保证脑袋下面适合的软硬度和透气性。 2. 别长时间一个姿势或方向躺着。哺乳和睡觉的时候，有意识地交换方向。 3. 考虑到光源和大人活动，孩子的转头和转身会有倾向性，偶尔需要调整头的朝向。 4. 几个月大头形有一点不对称也常见，可以垫个软毛巾调整睡姿。再大一点不长期躺着的时候，头型会有自然的变化。 |
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BeFun 25 天前
买个定型枕
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uion 25 天前
我家的也太满月，晚上睡着就行。。。管她头怎么摆呢，现在每天都扭曲得很。
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Duanye7X24 25 天前 1
儿童医院有头型检查的，可以去检查一下
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dozer47528 25 天前 1
左边睡睡，右边睡睡，不要一只一个姿势就行。其他的我们没做任何干预，没买任何辅助。
现在头挺圆的。 |
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decken 25 天前
@edward1987 #1 没错 一般情况下 多扒 头不着地的时间多了 自然会滚圆的
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voya OP @learnshare 感谢！每一点都很有帮助，特别是第 3 点，学到了！
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linxb 25 天前
感觉头型跟基因有关
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jun0205 25 天前
不要总是一个姿势睡觉，多观察头型，用手去感受。根据需要的头型换姿势睡觉。
头型可没有以后会自己慢慢变圆的说法，随着月龄越大小孩头型越固定，很难在改变，要不医院为什么会有头型矫正的。 |
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voya OP @Lantang “但千万不要为了调整头型，让宝宝睡定型枕或趴着睡。这样做反而会影响宝宝的呼吸，严重甚至会导致猝死。” 这点太赞同了，一开始我们也准备了一个，但是发现侧着会影响呼吸，再也没用了
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cbythe434 25 天前 1
山东的就选扁头
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gpt5 25 天前
不知道外国人怎么睡的？很多外国人头型贼奇怪，尤其是一些黑人，五花八门的。
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tigerstudent 25 天前
我老婆之前也各种忧虑头型，但实际上宝宝睡觉时各种滚来滚去，大人很难干预。
就按楼上说的，只要不一直保持同一种姿势就好了。 |
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darkengine 25 天前
没有特别关注这个问题，娃怎么睡得舒服怎么来
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dcncy 25 天前 via iPhone
其实是基金决定的。不用焦虑。
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baojunz 25 天前
如果不是菱形（需要拿硬纸板垫一下），不需要干预太多
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fuchish112 25 天前
注意，除了左睡睡，右睡睡外，还需要平躺睡
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somebody1 25 天前
不用特别在意，这些号都营销焦虑。
只要娃不是一直一个姿势睡觉，头型都不会有问题。你可以留意一下你身边的人，大部分的头型都差不多，只有极端个例。 |
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fcyxp 25 天前
在山东扁头很普遍。我这一辈（ 90 后），大部分同龄的朋友都是扁头。偶尔有不是扁头的，会被称作“梆子头”，“没睡好”。
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loryyang 25 天前
别想太多了，想怎么睡怎么睡。还不如想办法多去赚点钱
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kokerkov 25 天前
我儿子晚上睡觉自己会在床上乱跑，所以头是圆圆的
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mochanight 25 天前
我家 6 个月前都是抱着放下睡，基本上就是左侧睡，下次就右侧睡。
娃自己会翻身后就没管他了，让娃自由调整睡姿。 什么定型枕在我看来就是智商税。 |
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zzzyk 25 天前
参考一下自己的头型，和问问你妈当初的做法。
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mcluyu 25 天前
别强制他睡一个姿势就行了, 不用焦虑那么多, 因为以后你会发现头型只是最不起眼最不值得焦虑的点
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tt7 25 天前
当地儿医建议是睡觉时平躺放进床里，醒了尽量增加 tummy time(趴着玩的时间）。 睡着之后如果婴儿自己翻身，不用强制她再平躺。
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ARFARFARF 25 天前
每天像搓汤圆一样搓搓？
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layxy 25 天前
反正以前是把孩子裹着正躺着，导致后脑比较扁，我儿子当初我妈也想让睡这样的头型，我媳妇觉得应该都睡睡，没有刻意要求睡姿，只是别一直朝一个方向侧躺就行
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bjfane 25 天前
我是 84 年的，当年据爸妈说 流行扁头，现在觉得很难看，虽然自己看不到，
娃 完全没干预，头疼非常正常。 |
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ronman 25 天前
不用特别担心，正常来说后面会长圆了
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sighforever 25 天前
你就关注着头是左右对称的就行了，其他的都顺其自然
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mashpolo 25 天前
晚上一般平躺，白天能趴着就趴着
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FightPig 25 天前
注意左右睡，白天有人看着就平睡，用不着特意睡头型，也不用买很贵的什么枕头，都是智商税
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hefish 25 天前
无所谓的吧。我两个女儿就是随意睡的。
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dxk611 25 天前 via iPhone
小时候爸妈忙，不招人喜欢，天天躺着，头睡偏了，留长发不立体，留短发像被平底锅拍了，青春期很大的困扰。现在已婚中年，无所谓了。相反，我弟弟比较招人喜欢，小时候经常被人抱出去玩，爸妈没操心过，头型很协调，他也比我自信
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ltyj2003 24 天前 via Android
我给我娃还专门买了挡头的三角枕头，奈何他 360 度满床转圈睡
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showonder 24 天前
不干预会自己睡圆的，小时候有点偏差很多长大也长回来了
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dxk611 24 天前
婴儿颅骨满 9 个月闭合。在颅骨闭合前，头骨跟橡皮泥差不多，睡成什么形状都行，颅骨闭合后，不可能再改变形状。
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rqYzyAced2NbD8fw 24 天前
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imsoso 24 天前
少看点育儿营销号，多看点正经医生科普
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shm7 24 天前
对孩子好点，不要睡扁头了......
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Tamio 24 天前
从正上方俯视看, 一眼就能看出来
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zushi000 24 天前
如果是早产的,或者有点弱,头骨会很软.记得定期翻,不然就会睡扁.正常的一般没啥问题的
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mh 24 天前
这个完全看基因，和睡觉没关系
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makeitclear 24 天前
你就观察一下嘛，要是看到孩子头睡扁了就去医院买一个圆头盔，医院有可以纠正孩子头形的这个，也不贵，戴着睡一段时间就好了，要是没扁就不用管，孩子爱咋睡咋睡
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haibtc 24 天前 via iPhone
当然是圆头好看啦，扁头像个阿哥。
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