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ios 上哪个睡眠检测的软件好用，主要检测一下睡眠质量的，打鼾等……
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gdfsjunjun 2024-05-26 08:59:25 +08:00
Sleep Cycle
Pillow AutoSleep 我觉得都不错的，要配合手表才能检测。 |
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dfdd1811 2024-05-26 09:22:21 +08:00  1
sleep cycle 是录音分析的。感觉挺准的，早年买的订阅便宜，一直用了好几年了。
分析结果实际跟 Apple Watch 的还是有些不同的 |
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liaojl 2024-05-26 09:28:25 +08:00 via iPhone
autosleep 刚开始用的时候，上班坐着不动，心率比较低都能检测为睡觉，不过可以根据自身情况调节灵敏度，调教好后挺准的。
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echo1937 2024-05-26 09:37:17 +08:00
自带的健康不是有这功能吗
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Blunt1991 2024-05-26 09:42:38 +08:00
在用 autosleep ，整体还是比较准确的
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CDing 2024-05-26 10:04:55 +08:00 via iPhone
一百多买个小米手环吧
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Aaron01 2024-05-26 10:14:34 +08:00 via iPhone
pillow 不错，autosleep 感觉非常不准而且界面繁杂很难看
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seres 2024-05-26 10:56:56 +08:00
蜗牛睡眠还行
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boywang004 2024-05-26 11:11:50 +08:00
一直用 Pillow ，也没仔细配置过啥的，感觉还凑合。
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