在休息的时候如何能不总是想着工作的事？

2020-06-07 19:43:03 +08:00
 zhoudaiyu
无论是工作日下班，还是周末，我总是还想着工作的事，不停地想代码该怎么写，有没有什么问题。然后什么都不想干，不想出门，只想睡觉，甚至工作日时午饭都不想吃。这种情况是不是心理已经有问题了？
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83 条回复
spark
2020-06-08 19:26:56 +08:00
真羡慕，我就从来没有这个烦恼，下班打开电脑之后除了电影就是游戏
willvvvvv1
2020-06-08 19:38:33 +08:00
一样的精神状态，可以尝试一下强制放空自己，比如约束自己下班不要想工作，可以做任何其他事情
peachpeach
2020-06-10 15:50:24 +08:00
你这样，身体扛得住吗

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