[悟了] 有关上班与水的误区

30 天前
 gray0

上班这么多年才领悟,喝水应该这么喝

误区:在公司喝水时，先喝饱了，再把水杯接满，回座位

正确:水杯一直应该保持为空，想喝就去接

此方法用于减少久坐时间

是我悟性太差，各位早就领悟了吗?

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6 条回复
cbythe434
30 天前
一直站着上班，因为：
JYii
30 天前
我不喜欢喝饮水机的水，所以都是买的瓶装水。但是另外一点关于上厕所，50 分钟固定去一次（久坐提示），无论想不想去
coderluan
30 天前
不怎么行，因为有些时候人会处于喝水的中间态，就是手边有水就喝一口，没有就先不喝了，所以楼主的操作虽然减少了旧坐，但是也减少了喝水，那么其实不如多喝水，然后多袅袅，卫生间更远，站立时间更长。
miku999
30 天前
接满了会下意识的想喝, 喝多了就要去厕所, 这不也减少了久坐的时间, 而且喝的水会更多了, 空杯很可能因为懒就暂时不喝了
qxdo1234
30 天前
买个小杯子，要给自己定好一定量的喝水，比如每天要求喝 3-4 杯水，当做任务来就行了。
LLawliet0606
29 天前
@cbythe434 #1 没座～

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