现在 macOS 上 dropbox 和 onedrive 哪个云同步体验好？

还停留在 macOS 12 上，据说 12.3 系统修改导致这些软件容易出问题，就没升级，后续也没使用。现在打算升级系统和使用云同步。看了几个帖子似乎还有问题。

onedrive Mac 商店版是否会比较稳定，有什么区别？我之前下载的应该不是商店版本，被自动升级并要求 macOS 13 才能打开。据说会出现保存两份的情况？

onedrive 和 dropbox 在 macOS13 或 14 是否能正常使用文件随选和选择性同步文件夹？ 升级系统后要不要卸载这两个软件重新安装？ macOS13 、14 哪个比较稳定，还是升级 12 最新版？

如果有使用 Google drive/wps 同步/坚果云/box/mega 等的使用情况，欢迎告知。