有什么适合程序员吃的保健品嘛🤣

103 天前
 21Silva

最近感觉状态有点差：

6746 次点击
所在节点   健康
92 条回复
yngzij
103 天前
1 褪黑素。
2 维生素 C ，维生素 B 。
3 牛肉。
dddd1919
103 天前
蔬菜，水果，牛奶
magewu1223ll
103 天前
你这是年纪大了
frankkly
103 天前
@magewu1223ll #3 扎心了
xtx
103 天前
搜虎扑五件套。
21Silva
103 天前
@magewu1223ll 还不致于，不到 30
muooOOO
103 天前
规律运行，按时作息，饮食清淡，营养均衡
epicSoldier
103 天前
鱼油，复合维生素
21Silva
103 天前
@xtx 细说这是什么？
zsl199512101234
103 天前
我在成都，吃京东京造的男士复合维生素+now 的维生素 d3+k2+swiss 的鱼油，每天早上各一粒
magewu1223ll
103 天前
@21Silva 过了 25 会有感觉身体下滑的，吃不管用了，得配合一定的运动量
21Silva
103 天前
@xtx 葡萄糖酸锌片，维生素 C 和复合维生素 B 片...
Vraw5
103 天前
叶黄素，补眼睛的
21Silva
103 天前
@magewu1223ll 对的，所以现在要么撸铁要么去踢球
abolast
103 天前
实在睡眠有问题，建议去精卫中心的睡眠门诊，睡眠好了能解决很多事情，特别是抑郁和焦虑
buchikoma
103 天前
鱼油+叶黄素，之前甘油三酯高，现在正常了很久，不知道有没有原因
kk2syc
103 天前
睡眠质量太差，反复醒来 -> （精神压力大）-> 解压
发质变得很干毛糙 -> 换个牌子的洗发水
踢球时以往的爆发力不在了 -> 少吃外卖
也有在健身 -> 健身更多的塑形，不是健康
lastexile
103 天前
辅酶 Q10 ，南非醉茄
aladd
103 天前
海鲜汁
Crump
103 天前
我一直在吃 Swisse 的复合维生素、鱼油、叶黄素。

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